La striscia di plastica è una delle tendenze moderne nella danza che gode di una popolarità stabile in Russia. Ti permette di mostrare la tua individualità e libertà di espressione. Le lezioni di strip plastic sono di indubbio beneficio per una donna: le insegnano a sentire il proprio corpo e ad esprimersi. Inoltre, la striscia di plastica migliora la salute generale, aiuta a perdere chili in più e stringere i muscoli.
Strip plastic è un certo tipo di aerobica che imita una danza erotica. Questa danza è piena di sensualità: è morbida, plastica e sexy. La donna che lo balla flirta e accenna, per così dire, ma non va mai oltre il limite della decenza. Non confondere la plastica con lo spogliarello: entrambi questi balli hanno obiettivi completamente diversi. Striscia di plastica insegna ad improvvisare e trasformarsi in determinate immagini, insegna a provare nuovi ruoli e maschere, insegna quella rilassatezza che una donna non sperimenta nella vita di tutti i giorni.
Secondo gli esperti, studiare l'arte della plastica a strisce aiuta alcune donne a liberarsi dalla depressione stagionale e migliora il loro benessere generale.
Le donne impegnate nella plastica a strisce traggono indubbi benefici dalle lezioni: acquisiscono fiducia in se stesse e nelle proprie capacità, aumentano l'autostima, attirano su di sé sguardi maschili entusiasti e discreti, le fanno credere in se stesse. I movimenti delle strisce di plastica sono, ovviamente, misteriosi e misteriosi, aiutano una donna a superare i suoi complessi, rimuovere alcuni morsetti interni, ecc. Gli psicologi affermano che la striscia di plastica aiuta molte donne a liberarsi di eventuali paure e preoccupazioni interiori radicate, a liberarsi dell'eccessiva timidezza, a risvegliare l'energia nascosta e a realizzare alcune opportunità.
L'arte della plastica a strisce aiuta a rafforzare il sistema immunitario e protegge una donna da alcune malattie respiratorie (influenza, ARVI, ARI). Poiché la danza combina elementi di ginnastica e aerobica, l'attività fisica durante la plastica a strisce può sostituire l'allenamento della forza e il jogging a tutti gli effetti. Ma solo se lo fai regolarmente! Il fatto è che la danza coinvolge molti gruppi muscolari, che non possono che influenzare la perdita di chili in più e la formazione di una bella figura. La plastica a strisce regolari rende la pelle elastica e i muscoli elastici. Inoltre, la striscia di plastica insegna a una donna a sentire il ritmo e la musica, a sentire il suo corpo e, naturalmente, a combattere la cellulite.
La striscia di plastica aiuta una donna a migliorare il funzionamento del cuore e dei vasi sanguigni e aiuta a normalizzare la pressione sanguigna. Questo, a sua volta, migliora la salute dell'intero sistema cardiovascolare.
Gli ortopedici dicono che fare strisce di plastica è di grande beneficio per la colonna vertebrale. Secondo loro, dopo tre mesi di lezioni di danza regolari, puoi acquisire la cosiddetta postura reale. La striscia di plastica non consente a una donna di camminare curva, poiché aiuta a rafforzare e sviluppare i muscoli della schiena, responsabili della postura eretta e dell'armonia naturale. L'arte della plastica a strisce fa un ottimo lavoro nell'insegnare a una donna a ballare magnificamente. Gli esperti hanno calcolato che fare una striscia di plastica per un'ora allevia una donna di 500 kcal. La danza aiuta a rimettersi in forma e recentemente ha dato alla luce ragazze, oltre a far fronte all'obesità.
