La salsa è una danza latinoamericana accoppiata portata da Cuba. Molte persone sono interessate a come ballare la salsa. Ballare la salsa è semplice e difficile allo stesso tempo. Se una persona è nata in un ambiente ispanico, ballare questa danza per lui è come camminare. Una persona che non appartiene a questo ambiente dovrà imparare. Solo una cosa è certa: puoi impararla. Una volta che hai imparato alcuni movimenti di base, puoi improvvisare. La cosa principale è non dimenticare che la salsa è una danza infuocata, capricciosa e bruciante, come se vi fosse aggiunto un peperoncino.
È necessario
Grande specchio, stanza spaziosa, scarpe con un piccolo tacco stabile, musica salsa
Istruzioni
Passo 1
È meglio imparare a ballare la salsa passo dopo passo. Inoltre, sia in senso figurato che letterale. È necessario imparare i movimenti di base, il passo. Passaggio: trasferimento di peso, questo deve essere ricordato. La musica della salsa è divisa in 8 battiti, con 3 passi ogni 4 battiti. Di norma, il primo passo viene eseguito su un ritmo forte. Il partner dovrebbe fare un passo forte in avanti con il piede sinistro e il partner fa un passo indietro con il piede destro. Poi cambiano direzione. Questo è il passaggio fondamentale della salsa.
Le mani dei partner sono posizionate come se stessero ballando il tango. Il partner abbraccia il partner per la vita, mette la mano sulla sua spalla, altre mani - mano nella mano, sollevata.
Passo 2
Successivamente, dovresti imparare a spostarti di lato e cambiare direzione in una posizione chiusa. I partner eseguono movimenti laterali in modo sincrono: un passo a sinistra, un passo a destra, oscillando dolcemente i fianchi. Il cambio di direzione in una posizione chiusa viene eseguito utilizzando gli stessi passaggi di base, ma diretti in diagonale. Il partner fa un passo indietro in diagonale, il partner fa un passo avanti in diagonale, poi viceversa. Di conseguenza, si scopre che i partner, camminando in questo modo, si muovono in cerchio.
Passaggio 3
Ora devi imparare come cambiare i movimenti in una posizione aperta e girare il tuo partner a portata di mano. Una posizione aperta differisce da una chiusa in quanto i partner si tengono per mano e la distanza tra loro aumenta leggermente. I passaggi sono anche diretti in diagonale, come nel precedente passaggio descrittivo. Il turno del partner a portata di mano viene eseguito quando, quando fa un passo sul partner.
Passaggio 4
Successivamente, è necessario combinare tutto ciò che è stato appreso nei passaggi descrittivi precedenti. Assomiglia a questo: il passo di base viene ripetuto due volte, poi due volte: passi ai lati, quindi una posizione chiusa con un passo diagonale (due volte), una posizione aperta (due volte), che termina con un giro del partner a portata di mano, quindi un passaggio fondamentale. Questo ciclo si ripete quanto desiderano i partner. Una volta affinati questi movimenti di base, diventa possibile improvvisare "lungo la strada", cioè combinare movimenti di base in sequenze diverse, aggiungendo salti e svolte. Se i partner sentono il ritmo e l'altro, non ci saranno problemi con l'improvvisazione.
