Se decidi di dedicarti seriamente a qualsiasi tipo di sport, la prima cosa che devi scegliere per te stesso è l'attrezzatura giusta. Dopotutto, l'attrezzatura è ciò che protegge l'atleta da danni e lesioni.
Istruzioni
Passo 1
Ogni sport ha la sua attrezzatura. Per gli sport individuali, praticamente non è necessario, ma per i tipi di attrezzature di squadra o di contatto, è necessario molto di più. Dopotutto, quando più giocatori si scontrano, il rischio di lesioni aumenta molte volte.
Passo 2
La cosa più difficile è trovare l'attrezzatura per un giocatore di hockey, perché questo sport è considerato il più traumatico. Alcune persone pensano che l'hockey si possa giocare solo con i pattini e un bastone. Ma questa opinione cambierà dopo il primo scontro con un altro giocatore. Per proteggerti in modo affidabile, avrai bisogno di un casco con vetro protettivo o rete, una pettorina, guanti, gomitiere, ginocchiere e pantaloni protettivi speciali con schermi di plastica.
Passaggio 3
Per giocare a calcio, avrai bisogno della seguente attrezzatura: scarpe da calcio (scarpe speciali con suola ammortizzante, punta rigida e dorso), parastinchi (metti sullo stinco e proteggilo dagli urti), ghette (calze alte, sotto quali parastinchi sono indossati) e ginocchiere.
Passaggio 4
Per i giochi di squadra come basket e pallavolo, è molto più facile scegliere l'attrezzatura, perché il contatto tra i giocatori in questi sport è ridotto al minimo. Hai solo bisogno di scarpe da ginnastica, ginocchiere e gomitiere.
Passaggio 5
Per gli sport di contatto, come la boxe e le arti marziali, l'attrezzatura sarà la seguente: guanti, una benda protettiva (avvolta intorno al palmo in modo che i guanti non sfreghino la pelle), un casco e un paradenti (cuscinetto in silicone o plastica che protegge i denti). In alcune arti marziali, dove si pratica lo sparring duro (lotta di allenamento tra atleti), il più vicino possibile a un vero combattimento, sarà necessario anche prendere una pettorina e una protezione inguinale.
