Una voce forte e sicura è un vero dono. I suoi proprietari hanno un'alta probabilità di eccellenza nell'insegnamento, nella politica o nella musica. Devi esercitarti duramente per imparare a cantare le canzoni ad alta voce.
Istruzioni
Passo 1
Iscriviti alla sezione atletica leggera. La corsa ha un effetto positivo sui sistemi respiratorio e cardiaco del corpo, aiuta a non confondere la respirazione per lungo tempo e, in combinazione con esercizi speciali, è estremamente utile per cantare ad alto volume.
Passo 2
Sbarazzati dei morsetti muscolari che spesso interferiscono con il canto corretto e creano tensioni inutili in vari gruppi muscolari, la loro disordinazione. Mettiti davanti allo specchio, curando la postura corretta: raddrizza la schiena, raddrizza e abbassa le spalle. Non alzare la testa: questo provoca tensione nella laringe e nelle corde vocali.
Passaggio 3
Rilassa il collo, esegui lenti giri della testa a sinistra e a destra. Abbassa dolcemente e con attenzione la mascella inferiore, trova la sua posizione corretta, alleviando la tensione muscolare. Tirare le labbra nel tubo, eseguire i loro movimenti a destra-sinistra, rotazioni circolari sinistra-destra e avanti e indietro.
Passaggio 4
Riscaldati prima di cantare. Aspira i tuoi polmoni pieni d'aria. Espira a un ritmo medio e con un volume moderato, tira alternativamente le vocali A, O, U, E. Apri la bocca a metà. Respira con calma e guarda dritto davanti a te. Tappi saldamente un orecchio con il dito: in questo modo puoi sentire bene il tuo canto dall'interno e sopprimere lo stress psicologico.
Passaggio 5
Ripeti l'esercizio di riscaldamento dall'inizio, ma ora prova a tirare le vocali in un tono ascendente, aumentando gradualmente il volume. Fai attenzione a non cercare di massimizzarlo subito, altrimenti rischi di spezzarti la voce. Devi farlo senza intoppi e gradualmente sarai in grado di sviluppare la necessaria coordinazione del lavoro del diaframma, dei legamenti e portare il processo di aumento del volume della voce all'automatismo.
Passaggio 6
Esegui una delle canzoni che preferisci. In nessun caso dovresti sforzare le corde vocali, all'inizio canta a metà volume e cerca di ottenere una sensazione di rilassamento. Lascia che il suono della voce ti sembri meno dinamico, ma l'importante è che rimanga fluido. Prova ad aumentare il volume con ogni verso successivo. Canta senza eccessivo stress, ascoltando attentamente la tua voce, memorizzandola e allenandola.
