Il sonno è un fenomeno sorprendente. Quando una persona dorme, la mente subconscia attraverso i sogni può parlargli di qualcosa di estremamente importante, avvertire o semplicemente aiutare a superare alcune situazioni difficili della vita. L'unica cosa che serve è imparare a decifrare correttamente i simboli che il subconscio parla nei sogni.
È necessario
- - matita;
- - carta.
Istruzioni
Passo 1
Registra i tuoi sogni. Prendi l'abitudine di addormentarti, mettendo carta e matita sul comodino e, quando ti svegli, scrivi subito il sogno che hai visto, o almeno i suoi dettagli più luminosi. Nel tempo, scoprirai che la tua capacità di ricordare i sogni è aumentata e sei già in grado di ricordare 3-4-5 sogni che ti hanno visitato la scorsa notte.
Passo 2
Evidenzia le immagini più vivide nel tuo sogno e traccia paralleli tra loro e fenomeni, cose, eventi della tua realtà. Ad esempio, i denti sono membri della famiglia (un dente è caduto - qualcuno lascerà i propri cari), un cavallo è un lavoro, un topo è perso, un ladro. La casa di un genitore spesso significa custodia, sicurezza, protezione. Non guardare nei libri dei sogni, ma valuta il tuo atteggiamento personale nei confronti di ciascun simbolo, interpretalo in relazione alla tua visione del mondo e ai tuoi sentimenti.
Passaggio 3
Molto spesso in sogno qualcuno dialoga con qualcuno o fa un monologo. Seleziona i punti chiave da loro: frasi, parole. Assicurati di prestare attenzione alle tue emozioni, quelle che evocano in te queste frasi e parole.
Passaggio 4
Abbina le cifre chiave, le immagini, le parole e le frasi del sogno con la tua vita attuale, le cose che attualmente ti infastidiscono di più. Forse la scorsa notte, la mente subconscia ti ha dato non solo un indizio sulla tua situazione attuale, ma anche una risposta alla domanda su cosa fare con questa situazione e come uscirne in sicurezza. O forse hai ricevuto la previsione più reale sugli eventi futuri.
Passaggio 5
Non cancellare dalla memoria i simboli che hai completamente decodificato. Meglio scriverli. Il linguaggio del tuo subconscio è unico. E nel tempo, se inizi a scrivere le immagini che ti parla e a decifrarle, avrai un vero libro dei sogni personale che ti permetterà di comprendere facilmente il linguaggio del tuo subconscio.
