Il sentiero della luna è quello che era il segno distintivo del re del pop, Michael Jackson. È stato lui a sviluppare il moonwalk e a portarlo alle masse. Dopotutto, anche prima era conosciuta, ma non così tanto. Dopo il re del pop, tutti hanno iniziato a ballarla, dai giovani agli anziani. Inoltre, la tecnica della sua implementazione non è così difficile.
Istruzioni
Passo 1
Per imparare a percorrere il sentiero illuminato dalla luna, indossa scarpe con suola liscia. Dovrebbero essere piatti. Altrimenti, all'inizio gli elementi scorrevoli semplicemente non funzioneranno per te. Se vuoi, indossa calze lavorate a maglia invece delle scarpe. Scegli il rivestimento del pavimento giusto per una migliore scorrevolezza. Nessuna superficie ruvida o nervata. Solo laminato o linoleum. Naturalmente, anche i vestiti dovrebbero essere molto comodi. Per un esercizio più efficace, non dovrebbe ostacolare il movimento.
Passo 2
È meglio se ti alleni davanti a un grande specchio. Così puoi vedere tutti i tuoi difetti. E inoltre, guardarsi dall'esterno aiuta ad affinare meglio i movimenti e le altre sfumature della danza. La posizione di partenza è alzare la gamba sinistra, stare in punta di piedi, piegando leggermente il ginocchio.
Passaggio 3
La distanza tra la gamba destra e quella sinistra dovrebbe essere di 20 cm La gamba destra è leggermente in avanti. Posiziona la punta del piede sinistro all'altezza del tallone del destro. Inizia a scivolare. Questo dovrebbe essere fatto con il piede destro indietro, sollevandolo nel tallone. Quello di sinistra dovrebbe stare agevolmente sul piede. Come risultato di tali azioni, le gambe cambiano posto. Un turno - un passo lunare.
Passaggio 4
Riproduci musica per rendere la tua classe più produttiva. In questo modo sarà più facile elaborare i movimenti insieme all'accompagnamento. Per tradurre un moonwalk in un moonwalk, impara a muoverti in questo modo su una lunga distanza. Un bonus separato per te sarà se impari a camminare sulla luna lungo un percorso lunare circolare.
