Il ballo nuziale è la prima pietra nella fondazione di una nuova famiglia. Può essere qualsiasi cosa: goffo e timido, appassionato e infinitamente gentile. La cosa principale è che gli sposi sono sotto i riflettori e sono molto preoccupati. Per non perdere la faccia, si consiglia di provare in anticipo il ballo di nozze. Cosa sarà? Per tradizione, tutti ballano il valzer. Musica affascinante, movimenti fluidi, sguardo negli occhi. Inoltre, il valzer è abbastanza facile da padroneggiare da solo.
È necessario
- 1.lo sposo e la sposa;
- 2. lettore musicale;
- 3. disco o altro supporto musicale con la melodia che ti piace. La musica può essere qualsiasi, l'importante è che corrisponda alla taglia 3/4;
- 4. camera spaziosa;
- 5. costumi improvvisati. Sarebbe bello se la sposa indossasse una gonna della stessa lunghezza dell'abito da sposa e lo sposo indossasse pantaloni invece di jeans.
Istruzioni
Passo 1
Accendi la musica. Ascoltalo più volte, prova a far rotolare il ritmo nella tua testa.
Passo 2
Pensa a come inizierà e come finirà la tua danza. Ad esempio, la danza inizia con l'invito della sposa da parte dello sposo e termina con un grazioso inchino. Lo sposo di solito si inchina con un leggero cenno del capo. La sposa fa un inchino, piegando leggermente una gamba all'altezza del ginocchio, mettendo l'altra indietro, inclinando leggermente la testa e sollevando la gonna con la punta delle dita.
Passaggio 3
Inizia ad imparare i passi della danza. Il valzer viene ballato sul cosiddetto quadrato: la gamba destra in avanti (al conteggio "uno, due, tre"), la gamba sinistra in avanti e di lato (al conteggio "uno, due, tre"), il gamba sinistra indietro (al conteggio "uno, due, tre"), gamba destra indietro (al conteggio "uno, due, tre"). In questo caso, le ginocchia sono leggermente elastiche. Impara un valzer quadrato con musica, la sposa è separata dallo sposo.
Passaggio 4
Accoppia. Una mano dello sposo giace sulla spalla della sposa, l'altra sulla vita. Le mani della sposa sono speculari. Esercitati in coppia con un quadrato di valzer. In questo caso, la gamba destra dello sposo va avanti e allo stesso tempo la gamba sinistra della sposa torna indietro. Cioè, la sposa balla un quadrato di valzer a partire dal terzo movimento.
Passaggio 5
Danza un quadrato di valzer a coppie, ruotando ogni volta leggermente attorno al proprio asse. Disegna mentalmente un grande cerchio attorno all'intero perimetro della stanza. Balla un quadrato di valzer con un giro intorno all'intera circonferenza.
Passaggio 6
Improvvisa mentre balli. Fare una danza non è solo imparare i movimenti, ma anche riempirli di contenuto interiore. Goditi l'attimo!
