La danza reggae è apparsa in Giamaica negli anni '60 del secolo scorso, prima come ballo di strada e successivamente ha guadagnato popolarità alle feste. Ora milioni di fan delle canzoni del leggendario Bob Marley e altri interpreti dei ritmi infuocati dell'America Latina stanno ballando alla musica della regia.
Istruzioni
Passo 1
La danza reggae è leggera e focosa, è in grado di catturare i cuori di giovani ardenti e donne sagge, assetate di accordi appassionati. Questi sono movimenti ritmici e musica vivace, passi dinamici vivaci e costumi luminosi. È amato da milioni di uomini e donne in tutto il mondo. Tutti coloro che ballano il reggae hanno un corpo affascinante, una salute eccellente e un ottimo umore! Quindi, se sei pronto, allora inizia! Riproduci una traccia reggae che ti piace, alzati in piedi, rilassa la testa e le spalle e sorridi.
Passo 2
Ora inizia a oscillare avanti e indietro con il ritmo, mantenendo le braccia leggermente piegate. Non dimenticare di guardarti allo specchio, se ce n'è uno nelle vicinanze, e assicurati di sorridere.
Passaggio 3
Quindi piega gradualmente i gomiti e sollevali leggermente in modo che i polsi siano sopra il livello delle spalle. Poi di nuovo. Quindi alza e abbassa le mani, coprendo la testa, non dimenticare di seguire il ritmo. Sorridi, sorridi ancora di più, muovendoti al ritmo della musica!
Passaggio 4
Ora prova ad allungare la mano e girarti in avanti, quindi fai lo stesso con l'altra mano. Allo stesso tempo, porta la testa di lato, prima verso uno, poi verso l'altro, alla musica.
Passaggio 5
Oscilla la testa a sinistra e a destra. Fai un passo di lato con la mano sul petto. Allunga la mano verso l'alto e poi, a ritmo, abbassala nella posizione di partenza, quindi fai lo stesso con l'altra mano. Oscilla con più energia, aggiungi più eccitazione, più attività, più emozione ai tuoi movimenti! Cerca di rendere i tuoi movimenti più frizzanti, più sensuali o di guida, come preferisci.
Passaggio 6
E l'ultima cosa. Puoi organizzare una festa reggae dopo quell'ora. O semplicemente indossa un abito reggae con un'acconciatura abbinata. L'importante è divertirsi con la danza, farla girare, accenderla, godersela!
