La danza è sia un hobby che una forma fisica. Ballando, ottieni una buona figura, plasticità e flessibilità. Ma prima di iscriverti alle lezioni, devi scegliere lo stile giusto.
I balli possono essere soli o in coppia. Se sei una persona socievole o vuoi brillare di fronte al sesso opposto nelle discoteche, scegli le direzioni di coppia: ballo da sala, trambusto o tango argentino. Questa scelta va bene per le coppie già consolidate che vogliono diversificare la loro relazione. E se non hai un'anima gemella, forse la troverai in classe. I balli di coppia avvicinano le persone. Le scuole ospitano spesso feste di improvvisazione di danza.
Se preferisci i movimenti classici fluidi, iscriviti a una coreografia per adulti o moderna. Potrebbe piacerti anche la striscia di plastica: contiene elementi lenti e lisci alla musica erotica. La danza del ventre rimane popolare. Questi tipi di balli non richiedono molta energia, di solito vengono eseguiti per calmare la musica.
Gli amanti della dinamica dovrebbero cimentarsi in discoteche moderne o balli di strada. La varietà dei loro stili è molto grande: hip-hop, waking, jazz-funk, lock, popping, ecc. Molte scuole insegnano un mix di club che include mosse popolari di diversi stili alla musica da club dal ritmo veloce.
Ci sono anche direzioni puramente femminili, specialmente per la bella metà dell'umanità. Oltre al già citato strip plastic e alla danza del ventre, questo include il ragga e il bootie dance. Questi stili comportano il movimento delle gambe e dei glutei per creare legamenti sessuali originali. Qualche altra direzione: samba, solo latina, reggaeton. Questi stili si basano sul ballo da sala classico e rivelano la plasticità del corpo femminile. Gli stili moderni popolari - sexy r'n'b, go-go, tacchi alti - sono balli sexy con i tacchi.
Anche la forma fisica gioca un ruolo importante nella scelta. Alcuni stili - latino solista, zumba, danza orientale - possono essere eseguiti a qualsiasi età e con qualsiasi carnagione. Ma altri - hip hop, body ballet, tribal - richiedono un buon allungamento o resistenza.
