Dipende dalla scelta corretta degli sci se li userai comodamente. Quando si acquista un paio per una mossa classica, è necessario considerare diversi fattori: il proprio peso, la forza della spinta, il tempo in cui si utilizzeranno gli sci.
Istruzioni
Passo 1
Gli sci classici sono fatti di legno e plastica, costosi e non tanto. Ma il criterio principale per la selezione è la loro rigidità. Di solito, i produttori indicano questo indicatore associandolo al peso dell'atleta: più pesante è il proprietario degli sci, più sono duri. Ma a volte devi determinare tu stesso questo parametro. Per fare ciò, appoggia gli sci su una superficie piana (pavimento) e poi sali su di essi. Dovrebbe esserci una piccola distanza tra il pavimento e il lato di tenuta degli sci per il passaggio di un foglio di carta. Se non c'è spazio, il vapore è troppo morbido per te. Se è troppo grande, considera se hai abbastanza abilità per tenere questi sci.
Passo 2
Gli sci duri sono adatti a chi ha un alto livello di abilità in questo sport. Dopotutto, solo i professionisti saranno in grado di muoversi a lungo su una coppia del genere, dove non c'è accoppiamento della zona di tenuta con il manto nevoso. Se sei un principiante, opta per sci più morbidi e più facili da bilanciare. Sì, e l'unguento tiene a questo.
Passaggio 3
La rigidità richiesta non dipende solo dal peso dello sciatore e dalla sua abilità. Quindi, se hai intenzione di pedalare con il freddo, è meglio optare per un paio morbido ed elastico. Il fatto è che quando fa freddo non è necessario applicare molto unguento. E con indicatori positivi o un gelo molto leggero, è necessario uno strato spesso. Pertanto, gli sci devono essere rigidi in modo che la differenza nello spessore del lubrificante sia compensata da una piccola flessione.
Passaggio 4
Un altro criterio importante nella scelta degli sci è la loro lunghezza. Secondo gli standard stabiliti per quelli classici, dovrebbe essere 25-30 cm più alto dell'altezza dello sciatore stesso. Quando scegli una coppia, mettila in piedi, mettiti accanto ad essa e allunga la mano. I bordi degli sci dovrebbero scendere al centro del palmo, ma se sei un principiante, è meglio prendere gli sci più corti: sono più facili da maneggiare e quindi molto più facili da imparare a sciare. Quando padroneggi le basi della mossa classica, passa a una coppia più lunga per rendere più facile lo scorrimento.
