Non c'è da stupirsi che dicano: "Il compleanno è una festa triste". In effetti, non c'è sempre un motivo per divertirsi: rimpiangi gli anni passati, desideri ardentemente la mancanza di buoni amici o l'indifferenza dei parenti. Ma questo giorno è ancora una vacanza, quindi c'è un motivo per tirarti su il morale il giorno del tuo compleanno.
Istruzioni
Passo 1
Concedetevi qualcosa di delizioso. Concediti un piatto molto sofisticato che hai sempre desiderato provare. Non preoccuparti per la tua figura: oggi puoi fare qualsiasi cosa.
Passo 2
Vai a teatro, a un concerto, in discoteca. Non preoccuparti se non hai nessuno con cui andare. Da solo, attirerai sicuramente l'attenzione, e questo è già un motivo per uscire con qualcuno. Forse il giorno del tuo compleanno incontrerai il tuo destino. Secondo le statistiche, il dieci percento delle coppie si è conosciuto durante le vacanze.
Passaggio 3
Fatti un regalo originale. Ottieni qualcosa che hai sognato a lungo, ma che non potevi permetterti (ad esempio, un vestito stupendo o un orologio costoso). Fai paracadutismo o fatti fare un massaggio.
Passaggio 4
Dedica la giornata alle attività all'aria aperta. In inverno, vai a sciare o pattinare. In estate, visita il campo da tennis o fai una nuotata sulla spiaggia. L'esercizio aumenta i livelli di adrenalina nel sangue e migliora l'umore.
