La maggior parte delle persone non riesce a immaginare una mattinata senza una tazza di caffè forte. I veri intenditori di questa bevanda tonificante non si limitano a una porzione al giorno e spesso ne bevono una quantità piuttosto elevata, aggiungendo ogni volta alla tazza zucchero, poi panna, poi limone, ecc.
Posso bere un caffè con il limone?
Di per sé, la combinazione di prodotti come caffè naturale e limone è completamente innocua per il corpo. Inoltre, l'acido ascorbico, contenuto in notevoli quantità nel limone, neutralizza parzialmente la caffeina, il che rende la bevanda abbastanza adatta da bere per le persone che sono controindicate nelle bevande contenenti caffeina. Cioè, se aggiungi il limone al caffè, una persona ipertesa sarà in grado di berlo senza temere che la pressione aumenti.
Tuttavia, la stessa combinazione di caffè e limone ha un sapore interessante che non piace a tutti. L'amaro dei chicchi e l'acidità del frutto donano alla bevanda note insolite che solo i veri buongustai possono apprezzare. Fare il caffè con il limone è un gioco da ragazzi. Per fare questo, devi solo preparare il caffè nel solito modo (in un turco o in una casseruola), quindi mettere una fetta di limone (una fetta per tazza da 200 ml) nella bevanda o aggiungere un cucchiaino di succo di limone. Se ti piace sperimentare, puoi aggiungere un po 'di cannella, cioccolato, pepe, cacao, ecc. Al caffè preparato.
Quali sono i benefici e i danni del caffè al limone
La combinazione di caffeina e limone migliora notevolmente il metabolismo, questa proprietà sarà molto utile per le persone che sognano di perdere qualche chilo di troppo. La bevanda è particolarmente efficace se preparata con grani e fette di limone essiccate (con la buccia).
La pectina contenuta nella buccia riduce significativamente l'appetito, attenua a lungo la sensazione di fame. Se non abusi della bevanda, non causerà danni. Una o due tazze di caffè di media intensità non influiranno negativamente sul corpo, ma se hai già problemi di stomaco o di cuore, non dovresti lasciarti trasportare dal caffè con il limone.
