Sei venuto a un gruppo di ballo. Che si tratti di balli da sala o popolari, o qualcosa delle tendenze moderne, devi affrontare lo stesso compito: ricordare i movimenti di danza correttamente e con alta qualità. Se hai problemi con questo, ci sono alcuni suggerimenti utili da seguire.
Istruzioni
Passo 1
La danza è un complesso sistema di movimenti. Per padroneggiarlo bene, devi, come dicono i ballerini professionisti, memorizzare in due modi contemporaneamente: con la testa e con i piedi.
Passo 2
Mentre l'istruttore o l'insegnante spiega un particolare movimento, memorizzalo con la testa. Guarda attentamente come lo fa. Descrivi il movimento nella tua mente. Puoi dargli un bel nome accattivante. Molte tecniche e movimenti di danza portano già nomi classici e vale anche la pena ricordarli, ma il tuo nome personale potrebbe rivelarsi molto più chiaro e colorato, il che significa che ti aiuterà a imparare la lezione con maggiore fermezza.
Passaggio 3
Quando la spiegazione è finita, è il momento dei piedi. Cerca di eseguire il movimento lentamente e chiaramente, essendo consapevole di ogni momento. Le gambe non capiscono le parole, ricordano solo sforzi e direzioni. Tuttavia, durante le prime ripetizioni, puoi ripetere il nome che ti sei dato per associare il nome e il movimento.
Passaggio 4
A volte è utile spezzare un movimento in fasi e ripeterlo pezzo per pezzo. Tuttavia, anche in questo caso, intervallate questa pratica con l'intero movimento. È molto importante capire esattamente come le fasi sono combinate tra loro e in cosa si trasformano quando vengono eseguite insieme. Ciò è particolarmente evidente nei balli in cui la coesione dei movimenti è molto importante, come il valzer viennese o il tango classico.
Passaggio 5
Non guardare sotto i tuoi piedi, non importa quanto siano difficili i passi che devi fare. Se la tua sala prove ha uno specchio, controlla te stesso guardando il riflesso. L'abitudine di muovere le gambe sotto il controllo dello sguardo porterà solo al fatto che non puoi farlo mentre guardi il tuo partner o il pubblico. Sebbene la testa e le gambe debbano memorizzare la danza in concerto, non dovrebbero cercare di aiutarsi a vicenda.
Passaggio 6
La padronanza in ogni movimento arriva solo con la ripetizione. Pertanto, allenati non solo in classe, ma anche a casa. Se hai un video della lezione, assicurati di guardarlo prima di esercitarti da solo. Ricorda come l'insegnante ha eseguito il movimento e prova a fare lo stesso come ha fatto lui.
Passaggio 7
Un modo per guardarti dall'esterno è aiutare qualcuno che sta peggio. Se noti che ad alcuni tuoi compagni non viene dato un movimento particolare, non esitare ad offrire aiuto e non rifiutare se richiesto. Raccontando e mostrando, puoi capire qualcosa che prima ti sfuggiva, e guardando gli errori dei principianti, puoi imparare a evitare tali errori.
