Insieme a tutti gli hobby e le passioni, la musica e la danza accompagnano una persona lungo il percorso della vita. Ci sono molte direzioni musicali e ogni ballerino è in grado di scegliere i ritmi da solo. Nonostante il fatto che molte aree della musica siano già passate di moda e interessino solo una cerchia di dilettanti, la discoteca, che è apparsa negli anni '70 del secolo scorso, piace non solo alla vecchia generazione, ma anche ai giovani moderni a questo giorno. Imparare a ballare la discoteca è abbastanza semplice e facile, ci sarebbe un desiderio.
Istruzioni
Passo 1
Puoi ballare la discoteca assolutamente ovunque - sia a casa che in discoteca, con melodie assolutamente diverse - dalla più lenta alla più veloce. Basta conoscere alcune regole di questa meravigliosa danza.
Passo 2
Per una discoteca, non è necessario solo il movimento, ma anche altri attributi, come un'acconciatura alta alla moda di quel tempo, vestiti comodi, luminosi, provocanti, lucidi con colletti lunghi, lampade multicolori e sfere a specchio - in generale, tutto che luccica e sottolinea luminosità e chic.
Passaggio 3
Senti il ritmo della musica che metti o suoni nel club. Unisci i piedi, premi i gomiti all'altezza della vita e oscilla avanti e indietro.
Passaggio 4
Abbassare a poco a poco le braccia sui fianchi e rialzarsi alla cintura, senza smettere di oscillare sulle gambe, come se si accovacciasse leggermente.
Passaggio 5
Fai piccoli giri a destra e a sinistra mentre balli al ritmo della musica. Porta la gamba destra di lato e appoggiaci sopra la sinistra. Quindi ripeti lo stesso movimento nell'altra direzione sulla gamba sinistra. In questo caso, le ginocchia delle gambe dovrebbero piegarsi leggermente, come se fossi seduto. Le mani dovrebbero lavorare al ritmo con le gambe (sinistra, destra), muovendosi in avanti a turno.
Passaggio 6
Porta un po' indietro la gamba destra, poi la sinistra. Fallo come se stessi correndo lentamente sul posto.
Sovrapponi l'un l'altro, prima con la destra davanti alla sinistra, con la sinistra dietro e viceversa, danzando così con un movimento circolare sul posto. Le ginocchia dovrebbero piegarsi leggermente.
Passaggio 7
Ripeti tutti i movimenti più volte durante la danza. Aggiungi i tuoi elementi improvvisando e inventando movimenti in movimento. Ricorda, non esiste uno schema preciso per ballare la discoteca, devi solo creare e ballare.
