Il disegno è un modo potente per esprimere le emozioni. Non per niente molte delle tecniche delle arti visive vengono utilizzate nell'arte terapia. Se vuoi schizzare il tuo umore o conservarne un ricordo, disegnalo su carta.
Istruzioni
Passo 1
Il modo più diretto per esprimere uno stato d'animo è dipingere un autoritratto. Puoi scegliere lo stile classico. Per fare questo, hai bisogno di uno specchio e della conoscenza delle proporzioni del viso. Scegli l'angolo più adatto, esponi, se necessario, un'illuminazione aggiuntiva.
Passo 2
Innanzitutto, abbozza il disegno, determinando l'altezza e la larghezza del viso. Posiziona le labbra, il naso e gli occhi su assi separati e determina quale dovrebbe essere la loro dimensione e forma. Fai molta attenzione a disegnare la forma delle parti del viso: l'umore che appare nell'immagine dipende da questo.
Passaggio 3
Se tendi a essere divertente riguardo ai tuoi sbalzi d'umore, dipingilo come un cartone animato. Raffigura il cambiamento nell'espressione facciale in una forma esagerata: allarga gli occhi, alza le sopracciglia in modo innaturale, ecc.
Passaggio 4
È necessaria anche la distorsione delle caratteristiche naturali del viso se si desidera dipingere un ritratto in una delle direzioni astratte. Qui puoi trasmettere l'atmosfera attraverso la scelta di forme e colori, che possono differire dai colori naturali.
Passaggio 5
Tuttavia, puoi riflettere lo stato d'animo non solo attraverso la tua immagine. Sarà conveniente mostrare lo sviluppo dei tuoi pensieri e sentimenti sotto forma di fumetto. Inventa una breve storia in 3-5 frasi. Suddividilo in episodi, disegna una "cornice" separata per ognuno. Pensa alla composizione in ogni sezione e poi allo stile di disegno dell'intero fumetto. La forma e il colore del carattere aiuteranno anche a risolvere il problema se vuoi aggiungere del testo alla storia.
Passaggio 6
Quando cerchi forme e linee per trasmettere il tuo stato d'animo, puoi fidarti dell'occasione. Disegna un disegno usando il monotipo o le macchie. Mescola la tonalità desiderata di acquerello, tempera o acrilico sulla tavolozza. Applicalo su cartone lucido liscio o su un pezzo di vetro. Premilo contro un pezzo di carta. Dai un'occhiata più da vicino al punto risultante: vedrai una certa trama in essa, che resta da integrare con diverse linee. Macchie di inchiostro o vernice, sparse casualmente sulla carta, possono anche diventare un indizio per l'immaginazione.
