Fatica? Non c'è modo migliore per liberarsene che andare allo stabilimento balneare! E in quale bagno andare - decidi tu stesso.
bagno russo
Un viaggio in un tale bagno è un evento pubblico e persino un evento culturale. Il programma obbligatorio prevede: esercizi con la scopa di betulla, spalmare di miele, bere tisane deliziose e salutari. Se segui le regole per visitare il bagno turco, puoi mantenere l'umidità e la temperatura medie di 60-70 gradi, che è il mezzo d'oro per gli amanti del vapore.
sauna finlandese
Una tale sauna sarebbe l'opzione migliore se sono necessari trattamenti sanitari per alleviare il vero stress psicologico. Differisce dal bagno russo in quanto nel bagno turco, rivestito di pino, raggiungono un'alta temperatura (80-100 gradi), mentre l'umidità viene mantenuta a un livello basso. Questo tipo di bagno è confortevole. Tuttavia, gli amanti del bagno russo potrebbero trovarlo un po' noioso e insipido.
Bagno turco. Hamam
Vuoi sentire un sangue blu speciale? Allora ci sei. A differenza della sauna finlandese, l'hammam mantiene un'elevata umidità e una temperatura bassa (40-60 gradi). Il bagno turco ti permetterà non solo di rilassarti completamente, ma anche di goderti tutti i tipi di gadget cosmetici che spesso sono presenti lì.
bagno giapponese. Ofuro
Non c'è miglior antistress delle nuove esperienze. Qui verrai prima lavato a specchio, poi messo in una botte di cedro con acqua calda e infusi di erbe. Sarai quindi assistito in un barile di segatura calda, seguito da una cerimonia del tè alla fine.
