Naturalmente, il metodo di lettura veloce non è adatto alla lettura di narrativa, quando è importante prestare attenzione ad ogni dettaglio. Ma cosa fare quando si devono superare centinaia di pagine di materiale noioso in poco tempo? È qui che la lettura della velocità viene in soccorso.
La velocità di lettura di ognuno è diversa, ma la media è di 200 parole al minuto. Dopo aver praticato la lettura della velocità, puoi aumentare questo indicatore di 2-3 volte. Continuando la formazione, riuscirai a superare circa 200 pagine di testo in mezz'ora senza pregiudicare l'assimilazione delle informazioni.
Tecniche di lettura veloce di base speed
Come ogni metodo scientifico, la lettura veloce ha i suoi trucchi.
- Segui il testo. Per fare ciò, trascina lungo le linee con il dito o la matita. Questa tecnica ti permetterà di leggere più velocemente.
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Non tornare indietro. Per fare questo, devi concentrarti sul materiale che stai studiando. Quante volte è successo che tu, perso nei tuoi pensieri, hai saltato il significato di un paragrafo o anche di un'intera pagina? Il tuo compito non è permettere che ciò accada. Comprendi ciò che hai letto la prima volta.
- Non dire il testo a te stesso. Questa tecnica aiuta a pompare molto bene la tua abilità di lettura veloce, dal momento che non perderai più tempo a pronunciare parole. Per fare questo, usa un esercizio: mentre leggi, canta una canzone a te stesso, ad esempio "una cavalletta era seduta nell'erba" e allo stesso tempo cerca di assimilare il significato di ciò che leggi. Esercitati in questo esercizio finché non smetti di ripetere a te stesso le righe che leggi.
- Leggi dall'alto verso il basso o in diagonale. Questo è il passaggio successivo alla tecnica "segui il testo". Sei già abbastanza abile nella lettura veloce per cercare di catturare un intero paragrafo nel tuo campo visivo, o almeno un'intera riga, focalizzando lo sguardo nel mezzo di esso. Inizia in piccolo. Prima padroneggia le colonne strette di testo, passando gradualmente al formato verticale standard.
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Salta "l'acqua". Interiezioni, costruzioni introduttive e altri elementi non essenziali non devono essere assolutamente letti, questo non influenzerà in alcun modo il significato. Quindi basta "far scorrere" lo sguardo su di loro e passare al nucleo.
- Concentrati su ciò che è importante. Questo consiglio può sembrare simile al precedente, ma qui è un po' diverso. Esamina prima il sommario e dai la priorità a ciò che devi leggere e a ciò che puoi saltare. Quindi, per mancanza di tempo, non ti perderai nulla di importante e, nel caso in cui il tempo rimanga, puoi studiare materiali meno importanti.
- Leggere, leggere. Elimina tutte le sostanze irritanti, tutto ciò che potrebbe distrarre la tua attenzione. Quindi il processo di lettura veloce diventerà molto più piacevole e facile.
Come sviluppare la visione periferica
Per fare ciò, usa il metodo più popolare: il tavolo Schulte. Il tuo compito, concentrandoti solo sulla parte centrale della tabella, trova tutti i numeri in ordine crescente, utilizzando solo la visione periferica. Su Internet puoi trovare simulatori di tabelle speciali, di seguito è riportato un esempio di tale tabella.
Sviluppa la concentrazione
Tutti i tipi di illusioni ottiche ti aiuteranno in questa materia, ad esempio il disegno significativo di Covey.
Prova a spostare la tua attenzione 90 volte in 10, preferibilmente 5 minuti.
