La breakdance è una danza moderna che richiede una buona forma fisica e coordinazione. L'abbigliamento correttamente selezionato svolge un ruolo molto importante durante l'allenamento.
L'abbigliamento da allenamento è composto da pantaloni, maglietta o felpa e scarpe da ginnastica. A seconda dello stile che preferisci, i requisiti di abbigliamento variano.
Attrezzatura per la pausa superiore break
Se sei un ballerino di break dance, devi solo scegliere buone scarpe da ginnastica che si adattano comodamente e comodamente ai tuoi piedi e le suole sono antiscivolo. L'unico requisito per i pantaloni è che non dovrebbero strisciare sotto i tuoi piedi, altrimenti puoi calpestare la gamba dei tuoi pantaloni e cadere. Idealmente, i pantaloni dovrebbero essere infilati nelle scarpe da ginnastica. Una felpa o una maglietta può essere qualsiasi cosa, ma preferibilmente senza parti metalliche che possono impigliarsi a qualcosa, questo ridurrà la probabilità di fastidiose lesioni.
Assicurati di ottenere buoni braccialetti sportivi per evitare lesioni ai polsi mantenendo le articolazioni calde e fissando i polsi, il che ti consente di eseguire movimenti bruschi e mordenti senza rischi. Se ti senti caldo durante l'allenamento, puoi scegliere i pantaloncini per te, ma in questo caso dovresti assolutamente acquistare ginocchiere regolari per non danneggiare la pelle delle ginocchia durante i movimenti del parterre.
Power break dance e hip hop
Se stai facendo breakdance con elementi di forza, i requisiti di abbigliamento sono molto più severi. Ad esempio, devi scegliere pantaloni in cui puoi sederti sullo spago senza problemi, altrimenti interferiranno con l'oscillazione delle gambe. Non acquistare cinture con placche di grandi dimensioni in quanto possono causare lesioni. Come top, è meglio scegliere maglioni attillati a maniche lunghe senza cerniere, lacci e cappucci, non sono adatte magliette che aprono i gomiti, poiché possono danneggiare la pelle delle mani. Porta sempre con te un cappello. Per questo tipo di breakdance, è meglio acquistare vestiti a maglia che non limitino i movimenti.
Se sei un ballerino hip hop, qualsiasi vestito comodo, scarpe da ginnastica o scarpe da ginnastica andrà bene. È meglio formare un certo stile di abbigliamento: scegli pantaloni larghi o jeans, camicie oversize, magliette o magliette. L'hip-hop, che non implica trucchi complessi, consente l'uso di vari accessori come occhiali, orologi, catene. Tuttavia, non dovrebbe essercene troppo in modo da non limitare il movimento.
Quando scegli i vestiti per qualsiasi tipo di breakdance, pensa se ti allenerai solo con loro o addirittura ti esibirai con loro. L'abbigliamento da performance dovrebbe essere più appariscente e sgargiante, ma non sacrificare la praticità per questo. La tua sicurezza durante l'esibizione dipende dalla comodità e dal comfort dei tuoi vestiti.
