La danza non è solo un modo di espressione di sé e di liberazione psicologica, ma anche un metodo per aumentare l'autostima. Nei movimenti ritmici, il corpo si riposa e si rilassa, e diventiamo più giovani, più flessibili, più plastici. Se vuoi "essere te stesso" alle feste e avere un aspetto moderno, impara a ballare alla moda.
Istruzioni
Passo 1
Innanzitutto, determina quali stili di danza sono attualmente in voga. E ce ne sono moltissimi. Hip-hop, tettonico, Go-Go, R'n'B, waacking sono destinazioni popolari per club che ti faranno brillare alle feste dei giovani.
Latina, salsa, flamenco, danze orientali aggiungeranno plasticità ai movimenti del corpo, aiuteranno a distinguersi tra le altre persone. È più probabile che queste non siano opzioni da discoteca, ma stili progettati per persone che la pensano allo stesso modo. Tali danze sono popolari nelle feste a tema, poiché incorporano elementi della cultura di un particolare paese. Tuttavia, i ritmi infuocati latinoamericani sono praticati anche nei club.
Break dance, jumpstyle, shuffle sono scelti da ballerini che non temono lo sforzo fisico pesante. I movimenti di queste direzioni popolari allenano la resistenza, rafforzano il corpo.
Passo 2
Comprendi quale direzione ti piace personalmente. Per semplificare, inizia con la musica. Senti i ritmi ai quali il corpo inizia a ballare da solo. Molto probabilmente, questa sarà la tua priorità.
Passaggio 3
Prova a ballare. Anche se il tuo stile è sbagliato, puoi sempre cambiare la tua scelta. Guarda clip alla moda e presta attenzione ai movimenti dei ballerini. Prova a ripetere gli elementi che vedi.
Passaggio 4
Ci sono molti tutorial video in cui puoi raccogliere informazioni importanti e reclutare diversi movimenti e spazi vuoti nel tuo arsenale.
Passaggio 5
Acquista un abbonamento allo studio di danza. In caso di dubbi su una direzione, inizia con una lezione di prova. Diversi centri fitness e scuole invitano tutti a seguire corsi di moda e danza classica.
Passaggio 6
Consolidare le conoscenze acquisite nella pratica. Usa ogni opportunità per questo! Balla in casa, con gli amici, organizza gare e serate di spettacolo, vai in discoteche e feste. Molto presto ti renderai conto di aver imparato a ballare alla moda e a muoverti magnificamente.
