Come Ballare A Casa

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Come Ballare A Casa
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Video: Come Ballare A Casa

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Video: Come ballare per dimagrire e tonificare - Esercizi gratis per allenamento con danza caraibica a casa 2024, Novembre
Anonim

Lo stile house dance è apparso per la prima volta negli anni '80 del secolo scorso. È stato inventato in America, all'inizio veniva distribuito solo alle feste in casa, e oggi è uno dei club dance più popolari. Il mondo intero lo balla.

Come ballare a casa
Come ballare a casa

Istruzioni

Passo 1

L'house è uno stile positivo, dinamico e interessante per la musica elettronica. Combina elementi di break dance, jazz, disco, latino, tip tap e altri. Ci sono così tanti stili mescolati in esso che è molto difficile determinare in modo specifico i movimenti che sono inerenti solo a questa danza. Ma sono ancora lì.

Passo 2

Fai muovere il tuo corpo con vigore, con grande ampiezza, come fanno le tribù africane nelle danze rituali. Al ritmo attivo della melodia, allunga le mani e scatta con i piedi. I movimenti dovrebbero essere chiari, veloci, ma non sfocati.

Passaggio 3

L'elemento principale nell'insegnare la danza domestica è far oscillare il corpo avanti e indietro. Fai movimenti al ritmo della musica, eseguili rapidamente e senza intoppi, come se passassi a turno attraverso la schiena, il collo e il bacino. C'è un acrobatico wave lofting, che prende il nome dal club dove è nato questo elemento. Consiste in movimenti morbidi e ondulati del corpo, solo che vengono eseguiti non nel ritmo della melodia, ma come attraverso il suo ritmo. Muoviti quindi dolcemente, muovendo i piedi lungo il pavimento con passi e movimenti che sono presi in prestito da varie tendenze di danza (rituale africano, tip tap, jazz, ecc.). Fai sobbalzi e sobbalzi. Simula il movimento dell'immersione nell'acqua: questo è uno degli elementi più popolari della casa.

Passaggio 4

Mentre combini tutti questi movimenti, non aver paura di improvvisare. Crea i tuoi, solo i tuoi movimenti, che saranno difficili da copiare. Questo creerà il tuo stile unico di ballerino di casa. Basta fare transizioni fluide da un elemento all'altro.

Passaggio 5

Esegui i movimenti in modo glamour, con un leggero tocco di imponenza. Esegui i movimenti di beccheggio del corpo in modo fluido e sensuale. E in questo momento muovi energicamente le gambe, allunga le mani al ritmo della melodia.

Passaggio 6

Per imparare a eseguire i movimenti in modo più perfetto, iscriviti a numerosi corsi o acquista un disco con video di allenamento.

Passaggio 7

Balla al ritmo della musica house, sottometti il tuo corpo ai ritmi musicali, prova la spinta e la scarica di adrenalina. L'energia attiva della danza ti darà fiducia in te stesso, ti darà l'opportunità di espandere la tua cerchia sociale e ti permetterà di divertirti.

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