Come Smettere Di Navigare In Internet

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Come Smettere Di Navigare In Internet
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Anonim

Internet è una grande invenzione dell'umanità. Senza uscire di casa, puoi facilmente scoprire cosa sta succedendo in un'altra parte del mondo, chattare con un amico e ottenere quasi tutte le informazioni. Ma la vita virtuale attira le persone, le rende dipendenti dal computer. E ora genitori e psicologi temono che non tutti possano imparare a limitare la propria presenza online. Come smettere di navigare in Internet?

Come smettere di navigare in Internet
Come smettere di navigare in Internet

Istruzioni

Passo 1

Renditi conto che la cosa più preziosa che una persona ha è la realtà. Chiacchierando o controllando all'infinito il feed delle notizie di un social network, e intanto passano i migliori anni della tua vita. Il tempo non può essere restituito, se ne va per sempre. È una risorsa insostituibile e preziosissima. Immagina te stesso tra cinque anni, dieci, venti, cinquanta. E se non cambiassi nulla nella tua vita? Puoi essere orgoglioso degli anni passati? Ci sarà qualcuno a cui trasmettere l'esperienza di vita? C'è una persona nelle vicinanze che può dare una pacca sulla spalla e sostenere nei momenti difficili? O tutta la tua vita sarà nello spazio virtuale? Immagina che a un certo punto Internet non ci sarà più. Riuscirai a sopravvivere ed essere felice?

Passo 2

Inizia a liberarti della tua dipendenza da Internet. Per fare ciò, trova interessi e intrattenimento nella vita reale. Se spegni semplicemente il computer, arriverà un'altra dipendenza: la TV. Guardati intorno. Ci sono così tante cose interessanti nel mondo! Vai a ballare, esplorare, viaggiare, chattare, giocare a giochi da tavolo con i tuoi amici.

Passaggio 3

Porta i tuoi amici a fare una passeggiata. Pensa a dove andrai e cosa farai. Visita le enormi querce secolari nel parco, vai in barca, dai da mangiare alle anatre. Oppure organizza un incontro facendo collettivamente gnocchi. Componi fiabe comuni, in cui tutti aggiungono frase dopo frase in un cerchio. Pensa ad altre attività divertenti e interessanti. Se i tuoi amici online si rifiutano di incontrarti, cosa che potrebbe benissimo essere, trova conoscenti nella vita reale. Per fare questo, basta andare in qualche gruppo o ritrovo secondo i propri interessi: una serata di canti bardici, presentazione di un album, corsi di psicologia, parlare in pubblico, modellare, tagliare e cucire. Hai abbastanza forza! Provalo!

Passaggio 4

Pensa a quali compiti non puoi risolvere nella vita reale e sono chiusi dai problemi da Internet? Forse questa è la solitudine, la mancanza di domanda, la complessità delle comunicazioni. Inizia a risolverli oggi. Diventa necessario per i tuoi amici insegnando loro come organizzare il loro tempo libero. Conoscere insieme il sesso opposto; nelle aziende è più facile farlo che da soli.

Passaggio 5

Se devi visitare spesso Internet per questioni di lavoro, il tuo compito è più difficile. Regola le tue attività online, controlla i momenti in cui vuoi essere distratto dagli affari e inizia a perdere tempo chiacchierando con amici virtuali di qualsiasi cosa, o trascinato da un annuncio non correlato. Fermati, torna al compito impostato inizialmente. Se ritieni che Internet ti stia attirando, cambia il tuo stile di vita e lavora.

Passaggio 6

Non escludere completamente Internet dalla tua vita. Impostare la mentalità "non andare online" significherebbe andare all'altro estremo. Questo non è buono. Internet è una risorsa preziosa. Stabilisci dei limiti di tempo per l'utilizzo della rete. Ad esempio, un paio d'ore al mattino e lo stesso la sera. Oppure non navigare in internet dopo le dieci di sera.

Passaggio 7

Non aver paura di perdere un importante evento sui social media. Fai un esperimento: non ti presenti per una settimana e poi vedi se è cambiato qualcosa? Rimarrai stupito dai risultati della ricerca! Non aver paura di essere dimenticato. Una o due ore dedicate su Internet al giorno sono sufficienti per scrivere un blog e rispondere ai commenti.

Passaggio 8

Ora spegni il computer.

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