La natura stessa incoraggia una persona a muoversi allo stesso ritmo con lei - il ritmo della danza. Inizialmente, non c'erano regole nella danza: le persone si limitavano a inventare movimenti e ballavano. Poi c'erano già danze stagionali, danze rituali, danze che si ballavano in certe feste. Le danze popolari sono ancora popolari oggi, perché aiutano a mantenere una connessione tra generazioni che ballano allo stesso ritmo.
Istruzioni
Passo 1
È meglio se ti iscrivi a uno studio di danza, dove un insegnante esperto ti insegnerà le danze popolari. Se non hai questa opportunità, o la tua città non insegna i balli che ti interessano, puoi impararli tu stesso. Dedica del tempo a te stesso per esercitarti e rispetta il tuo programma stabilito. Dovresti farlo più volte alla settimana. Lascia che sia meglio allenarsi tre volte a settimana per mezz'ora piuttosto che un allenamento per un'ora e mezza.
Passo 2
Prepara abiti da ballo comodi. All'inizio ti basteranno una gonna o dei pantaloni che non limitano i movimenti, una maglietta e delle scarpe comode. Tuttavia, nel tempo, avrai bisogno di un colorato costume nazionale. In esso avrai il desiderio di esercitarti più spesso e più duramente, e ti tornerà utile durante le tue esibizioni. Inoltre, molti balli nazionali vengono ballati con scarpe speciali. Ad esempio, nelle danze irlandesi non ci sono solo scarpe speciali - scarpe dure - scarpe dure e morbide - morbide, ma anche speciali gambaletti waffle che proteggono i muscoli del polpaccio dei ballerini.
Passaggio 3
Trova un luogo adatto per ballare. Se non hai una stanza spaziosa in casa dove poter studiare, prova a negoziare una stanza. Potrebbe trattarsi di un corso di sport in un'università o della sala conferenze della tua azienda.
Passaggio 4
Ci sono molti siti web che descrivono in dettaglio i passi di danza. Ci sono anche molti video tutorial su YouTube in cui ballerini esperti mostrano passi di danza. È meglio se usi sia il video che la descrizione della danza quando insegni.
Passaggio 5
A volte si tengono corsi di perfezionamento nelle scuole di danza. Si tratta di classi in cui un famoso insegnante di danza insegna a tutti un ballo o un movimento complesso. Queste sessioni sono poco frequenti e possono durare per diverse ore. Se vivi in un centro regionale dove non c'è una scuola di danza popolare che ti interessa, puoi venire a corsi di perfezionamento in una grande città. Di solito si tengono la domenica. Tali lezioni saranno di grande aiuto nel tuo studio autonomo.
