Come Ballare Le Danze Tartare

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Come Ballare Le Danze Tartare
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Video: Come Ballare Le Danze Tartare

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Video: HEELS 2024, Marzo
Anonim

Le danze tartare dei pazzi sono incendiarie e allo stesso tempo enfatizzano perfettamente il carattere della loro gente. Puoi ballarli a causa delle preferenze nazionali, nel corso della coreografia professionale e come hobby. Molti dei movimenti di danza del popolo tataro sono simili tra loro, quindi imparare a eseguirli non è così difficile.

Come ballare le danze tartare
Come ballare le danze tartare

È necessario

  • - Musica popolare tartara;
  • - costume popolare;
  • - due sciarpe.

Istruzioni

Passo 1

Indossa l'abito necessario per sentirti un vero tataro e accendi la musica folk tartara.

Passo 2

Successivamente, passa all'apprendimento dei movimenti. Piega la gamba sinistra al ginocchio e sollevala in alto. Quando calcoli il ritmo, raddrizza la gamba sinistra su "uno" e posizionala trasversalmente davanti a quella destra, su "e" piega leggermente la gamba destra al ginocchio e su "due" posiziona il piede accanto a sinistra. Ripeti questi movimenti più volte.

Passaggio 3

Vai avanti per girare i piedi. Su "uno" sposta il baricentro sui talloni e solleva leggermente le dita dei piedi, portale a destra e abbassale a terra. Sul "due", trasferisci il baricentro sulle dita dei piedi e, alzando i talloni, abbassali a terra. Ripeti questo elemento di danza esclusivamente con movimento a destra.

Passaggio 4

L'elemento successivo della danza è chiamato "fisarmonica". Eseguire per una misura, dove al conteggio di "uno" sollevare il tallone del piede destro e la punta del sinistro, quindi portarli sul lato destro e, unendo i calzini, allargare i talloni. Contando fino a due, solleva la punta del piede destro e il tallone del sinistro, portali a destra e, unendo i talloni, separa i calzini. In realtà, un movimento è l'opposto di un altro.

Passaggio 5

Esegui i passaggi di squat. Per fare questo, alzati in piedi e, prendendo le sciarpe tra le mani, tirale su. Dopodiché, siediti leggermente sulla gamba destra e piega la gamba sinistra al ginocchio e cerca di allungarla un po' in avanti. Quindi al conteggio di "uno" raddrizza entrambe le gambe e fai un passo avanti con la sinistra. Siediti sulla "e" della gamba sinistra e piega quella destra al ginocchio, sollevandola leggermente. Su "due" raddrizza le ginocchia di entrambe le gambe e di nuovo, facendo un piccolo passo in avanti, stai su tutto il piede della gamba destra. Le mani dovrebbero essere sempre alzate. Ripeti questi movimenti più volte.

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