La vita di una persona moderna è piena di vanità. Oggi le persone raramente vanno in chiesa, dedicano poco tempo alle preghiere, perdendo la possibilità di sfuggire alle preoccupazioni del mondo che li circonda ed espandere i confini della coscienza. Tuttavia, puoi aprire il canale energetico senza essere un credente.
Istruzioni
Passo 1
Rilassare. Liberati dai pensieri sui problemi quotidiani, dimentica per un po' che il mondo esterno esiste. Niente dovrebbe distrarti dal cercare di fare appello all'Altissimo. Se c'è qualcuno vicino a te, spostati in un altro posto dove puoi stare da solo.
Passo 2
Se vuoi, accendi delle candele nella stanza. La loro luce priverà lo spazio circostante dei suoi soliti contorni, ti aiuterà ad avvicinarti al passaggio a una diversa percezione del mondo. Per lo stesso scopo, puoi usare oli aromatici e incenso.
Passaggio 3
Assicurati che il tuo corpo sia completamente calmo. Mettiti in una posizione comoda e rilassa i muscoli. Assicurati che non rimanga un solo muscolo teso: non dovresti sentire le braccia, il collo e persino le palpebre.
Passaggio 4
Quando il tuo corpo diventa senza peso, immagina di essere da qualche parte in una realtà diversa. Chiudi gli occhi per renderlo più facile. Non c'è bisogno di inventare immagini, la coscienza dovrebbe essere libera.
Passaggio 5
Respira regolarmente, ma non guardare come lo fai. Non appena inizi a contare le inspirazioni e le espirazioni, i pensieri appariranno nella tua testa, ma questo non può essere permesso, altrimenti il canale energetico non sarà in grado di aprirsi.
Passaggio 6
Immagina che la luce ti attraversi: si muove dolcemente dalla punta dei piedi verso l'alto, riempiendo gradualmente tutto il corpo. Non dovresti tanto sentirlo quanto vederlo con il tuo sguardo interiore.
Passaggio 7
Unisciti al flusso luminoso in un unico insieme. Non cercare di comprendere cosa sta succedendo, ricorda i tuoi sentimenti. Ricordati di mantenere la tua mente libera. Tuttavia, se hai seguito correttamente i consigli precedenti, nulla ti distrarrà.
Passaggio 8
Non fare niente, mantieni la sensazione di luce in te per un po'. Quando sei soddisfatto e sei pronto per tornare alla vita normale, fai un respiro lento e poi apri gli occhi.
